top of page
Search

Webinar voeding en gedragsverandering - door Bas Winkels

Zondag 21 februari gaf Bas een interactieve webinar over voeding en gedragsverandering. Vele fanatieke leden ruilden hun zondagavond voor wat waardevolle informatie over voeding, afvallen, aankomen, slaap, gezonde gewoontes en alle tips voor bootcampers, sportievelingen en krachtsporters. Iedereen had er wat aan, of je nu doet aan bootcamp of bezig bent in de sportschool. Zelfs al doe je home-workouts of beweeg je door vooral veel te lopen of fietsen: dit webinar is van waarde geweest. Mocht je deze terug willen kijken, dat kan onderstaand. Webinar start op 10:40.


FitFam Leeuwarden is een organisatie gespecialiseerd in outdoor fitness en bootcamps maar heeft ook veel kennis in huis met haar betrokken bootcamptrainers. Wij willen deze graag delen om de handvatten te geven aan onze leden om een gezonde leefstijl aan te houden. Door persoonlijke aandacht in de bootcamps en trainingen te leggen zorgen wij voor een fitte familie: FitFam, daar word je fit van!

52 views0 comments

Comentários


bottom of page